はじめの一歩を大切にする。今どこに向かってみたいですか？

「自信を持てるようになりたい」

そう思っても、すぐにそうなれるわけじゃないですよね。

でも、自信って――

何かが“できるようになってから”じゃなくて、

“できないままでもやってみた”という経験の中から、

少しずつ育っていくものなのかもしれません。

今日は、自信をつけるためにできる、小さなヒントを4つご紹介します✨

1. 小さなことでも「やってみる」

完璧じゃなくていいから、とにかく動いてみる。

「ちょっとだけやってみた」っていう行動が、自信のタネになります。

2. できたことをメモしてみる

日記じゃなくても、ひとことメモでOK。

あとで見返したとき、「あ、自分けっこうがんばってるかも」と気づけることも。

3. 他人と比べすぎない

まわりと自分は、スタート地点もペースも違って当然。

比べるなら、「昨日の自分」と、ですね☺️

4. うまくいかなくても、「やったこと」を数える

結果よりも、挑戦したという事実そのものに価値があります✨

「失敗した」＝「やらなかったよりすごい」って、忘れずに。

たとえ今、自信がなかったとしても大丈夫。

少しずつ、あなたの中に“積み重ね”が生まれていくことで、

気づいたときには「前よりできるようになってた！」と思える日が来るかもしれません☺️

焦らず、自分のペースで。

今日も、ちゃんと進んでいます。

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