いざ！戦いの地へ

いよいよ今週末、大学共通テストがあります。

受験生は大詰め。今までの成果を発揮するときがすぐそこまで来ています。

「直前って何したらいいか？」「どう過ごしたらいいのか・・・」と質問を受けました。

ずばり。過ごし方はいつも通り。

一流選手もルーティンは変えない人が多いと聞きます。

試合前日だから、試験当日だから、本番直前だから、と普段しないことやいつもの流れにないことをする方が返ってプレッシャーを自分にかけてしまいます。

いつもの時間に起きて、顔を洗って着替えをして、朝食を食べ、歯を磨いて・・・といったように、普段通りの生活リズムを崩さぬよう心掛けてください。

風邪やウイルスに負けぬよう、手洗い・うがいは欠かさず。

１つ欲を言うと『成功するイメージ』『当日の脳内シミュレーションは成功例だけ』！マイナス要素は少しでも払拭して、いいイメージだけを持って当日を迎えてください。

受験生のみなさんの成功を祈って・・・。

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